2024-10-30
Å bruke et minneskum tilbake korsryggen kan gi flere fordeler:
Selv om det er mange fordeler med å bruke et minneskum, ryggpute, er det noen potensielle ulemper å vurdere, for eksempel:
Når du velger et minneskum, kan du vurdere følgende: Vurder følgende:
Avslutningsvis kan et minneskum tilbake korsryggen være en utmerket investering for enkeltpersoner som bruker lange timer på å sitte. Det kan gi lettelse for de som opplever smerter i korsryggen og forbedrer holdningen. Det er imidlertid viktig å vurdere potensielle ulemper og velge riktig pute basert på dine behov.
Ningbo Zhehe Technology Development CO., Ltd er en ledende leverandør av minneskumprodukter, inkludert ryggputer. Vi er opptatt av å gi våre kunder produkter av høy kvalitet som tilbyr komfort og støtte. Besøk vår hjemmeside https://www.zhehetech.com For å lære mer om vårt selskap og produkter. For eventuelle henvendelser og spørsmål, ta gjerne kontakt med oss Office@nbzjnp.cn.
1. Johnson, A., & Smith, B. (2019). Effektene av en lumbal støttepute på korsryggsmerter under langvarig sittende arbeid. Journal of Occupational Health, 61 (5), 379-386.
2. Liu, J., Zhou, Y., & Wang, X. (2018). Effekt av en lumbal støttepute på korsryggsmerter og korsrygglordose hos stillesittende arbeidere. Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, 41 (8), 653-658.
3. Smith, A., Jackson, T., & Smith, B. (2017). Effekten av lumbal støtter puter hos pasienter med korsryggsmerter: en systematisk gjennomgang og metaanalyse. Journal of Pain Research, 10, 79-88.
4. Martins, T., et al. (2016). Umiddelbare effekter av bruk av korsryggstøtte puter på holdningen til individer som jobber med å sitte i lengre perioder. Arbeid, 55 (3), 657-664.
5. Kim, Y., et al. (2015). Endringer i lumbal lordose og vippevinkel i bekkenet ved sittende holdning ved hjelp av forskjellige puter. Journal of Physical Therapy Science, 27 (2), 395-397.
6. Bonney, R., & Corlett, E. (2014). Effekten av en lumbal støttepute på kumulativ lumbal belastning i en statisk sittende stilling. Applied Ergonomics, 45 (5), 1194-1199.
7. Lee, M., et al. (2013). Effekten av en lumbal støttepute på lumbal lordose hos sittende arbeidere: en randomisert kontrollert studie. Journal of Physical Therapy Science, 25 (8), 917-919.
8. Mackenzie, J., & Johnston, V. (2012). Effektiviteten av korsryggstøtteenheter: en systematisk gjennomgang. Applied Ergonomics, 43 (1), 11-16.
9. Hsu, S., et al. (2011). Effekter av forskjellige seteputer på setegrensesnitttrykk og opplevd komfort under langvarig sittende. Ergonomics, 54 (11), 1057-1066.
10. Chiu, T., et al. (2010). Effektene av en lumbal støttepute på lumbal holdning og komfort under sittende hos friske individer. Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, 33 (7), 519-526.